Während der beiden Messetage laden wir Sie zu mindestens 60 hochklassigen Workshops, Vorträgen und Vorführungen ein. Zwei stimmungsvolle Kirtan-Konzerte vervollständigen das Programm.
Yogahalle 1, Samstag 23.01.2010
11.00-12.45 Uhr
Ashtanga Yoga Workshop - Bandha, Alignment, Flight
Yogalehrer: Arjuna Roland Steiner
Wenn die Bewegung mit dem Atem verschmilzt (Vinyasa), die Energie den Körper mühelos
trägt (Bandha) und sich die Wahrnehmung in einpünktiger Konzentration auflöst (Dristi), ist der Zustand von „Tristana“ erreicht. Weiter...
13.00 - 13.45 Uhr
Jivamukti Yoga - All Level
Yogalehrer: Michi Kern
Eine praktische Einführung in die Grundprinzipien des Jivamukti Yoga, für absolute Anfänger und fortgeschrittene Neugierige: höre die alten yogischen Schriften und erlebe, wie diese noch heute das Leben vereinfachen. Weiter...
14.00 - 14.45 Uhr
Prana Vinyasa Flow Yoga - All Level
Yogalehrerin: Christine May
Prana Vinyasa Flow Yogaist ein revolutionärer Ableger des Vinyasa Flow Yoga, das von Krisnamacharya's Ashtanga,
Iyengar und Viniyoga abstammt. Prana Vinyasa Flow Yoga wurde von der weltweit bekannten
Yogalehrerin Shiva Rea begründet (www.shivarea.com).
Weiter...
15.00 - 15.45Uhr
Meditative Asanas
Yogalehrerin: Radha
Bewußtes Halten der Asanas wird unterstützt durch begleitendes Singen von Mantren. Klang besteht aus Schwingung und Schwingung ist Energie. Weiter...
16.00 - 16.45 Uhr
Yoga für Erschöpfte - Energie aufladen und Kraft tanken
Yogalehrerin: Shanti Wade
Das Burn-Out-Syndrom ist in unserer schnelllebigen und stressüberladenen Gesellschaft ein zunehmendes Phänomen. Weiter...
17.00 - 17.45 Uhr
Das Becken - Fundament und Basis für aufrechtes Sein
Yogalehrerin: Nele Schuy
Die Auf- und Ausrichtung des Beckens bildet das Fundament für den Körper. Ist das Becken im Gleichgewicht, kann sich
der Körper in die Beckenschale hinein entspannen. Die Aufrichtung geschieht von allein. Weiter...
18.15 - 19.30 Uhr
Mantra Meditation - Der Tempel des Klanges
Lehrer: Sacinandana Swami
Betreten und erleben Sie die Welt spiritueller Klänge.
Der erfahrene Mantra-Meditations-Lehrer Sacinandana Swami wird eine uralte Technik vorstellen, durch die alle Chakren mit spirituellem Klang belebt werden und die jede/r in den Alltag mitnehmen kann. Weiter...
Yogahalle 2, Samstag 23.01.2010
15.00 - 15.45 Uhr
Die Yoga Vidya Asana-Reihe
Yogalehrerin: Shanti Wade
Körperliche, Geistige und Seelische Harmonie durch 12 einfache Übungen aus dem traditionellen Hatha-Yoga. Mit
Sonnengruß, Atem- und Entspannungsübungen. Weiter...
17.00 - 17.45 Uhr
Anusara Inspired Yoga Basic
Yogalehrerin: Sonja Federlein
Anusara Yoga ist die am schnellsten wachsende Yogaform in den USA. Anusara bedeutet „mit Anmut fließen“. Weiter...
18.00 - 18.45 Uhr
Kundalini Yoga
Yogalehrerin: Gaby Held
Kundalini Yoga - nach Yogi Bhajan - ist eine kraftvolle Yoga Technik, die mit regelmäßigem Üben schnell ihre transformative Wirkung entfaltet. Es stärkt den physischen Körper, vitalisiert, und
baut rasch Spannungen ab. Weiter...
Vortragsraum 1, Samstag 23.01.2010
11.00 - 12.45 Uhr
Referent: Christoph Glaser
Wer möchte nicht gesünder und glücklicher leben?
„Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit“ – sagt Sri Sri Ravi Shankar, Gründer der International Art of Living Foundation.
Diese Gesundheit im weiteren Sinne können Sie selbst erfahren. Weiter...
13.00 - 13.45 Uhr
Yoga Kalari - Asanas und das Marma-Nadi-System
Referent: Markus Ludwig
Das System innerer Kräftebahnen (Nadis) und darauf liegenden Kreuzpunkten (Marmas) ist eng verflochten mit unserer psycho-emotionalen Hülle und unserer körperlichen, strukturellen Hülle. Durch unsere Körperhaltung und Atmung beeinflussen wir den Fluss bzw. die Funktionalität des Marma-Nadi-Systems. Weiter...
14.00 - 14.45 Uhr
Die grundlegenden Einflüsse der 9 Planeten auf unser Leben und unsere Gesundheit.
Referent: Pandit Dr. Dinesh Chandra Sati
Pandit Dr. Dinesh Chandra Sati, ist ein weltweit
anerkannter Experte im Bereich des Veda und Yoga. Er wird dieses Wochenende mit einer feierlich traditionellen, vedischen Zeremonie eröffnen. Hierzu ist jeder herzlich eingeladen. Weiter...
16.00 - 16.45 Uhr
Yoga - Energie – Gesundheit und Goldene Aromatherapie
Referenten: Gabriele Kopp (Yoga-Energie-Gesundheit) und Claude
Dawood, Yogalehrer und Rechtsanwalt (Goldene Armoatherapie)
Yoga - Energie - Gedunheit: Lernen Sie einfache wirkungsvolle Übungen um Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen.
Goldene Aromatherapie – Die Natur ist der größte Heiler
Jede Pflanze und Blume hat ihre einzigartige heilsame Schwingung und Wirkung. Dies nützen viele Heilsysteme, unter anderem die Homöopathie. Die Goldene Aromatherapie wurde in Zusammenarbeit von Choa Kok Sui und Rocky Patel entwickelt. Weiter...
17.00 - 17.45 Uhr
Online-Kursverwaltung und Terminplanung, Mitarbeitermanagement, Kundenmanagement, Marketing-Instrumente wie z.B. Constant Contact, Analysen, E-Commerce, Fort- und Weiterbildungen
Referent: Eva-Marie Ellmauer , Mareike Hoffmann, MINBODY Inc. Deutschland
MINDBODY Business Management Software ist einer der führenden Software Hersteller in USA für das Yoga Studio Management .
In dem Workshop wird an Beispielen gezeigt, wie der Arbeitsalltag des Studiomanagers
vereinfacht werden kann. Weiter...
18.00 - 18.45 Uhr
Erfolgreiches Marketing für Yogalehrer - Mit Herz und Verstand
Referent: Stefan Kloß
Für Yogalehrer, die in der heutigen Zeit der Reizüberflutung Yoga in die Herzen der Menschen tragen wollen, ist es wichtig, mit neuen unvergleichlichen Angeboten die Aufmerksamkeit der Menschen zu gewinnen. Weiter...
19.00 - 19.45 Uhr
Fit bleiben – was muss ich wirklich tun
Referent: Dr. Annette Müller-Leisgang
Sie möchten beweglich bleiben – Schlaganfall und Herzinfarkt vermeiden, ohne Arthrose und Diabetes alt werden? Die indische Naturheilkunde Ayurveda hat seit tausenden von Jahren gute Ratschläge, um lange gesund zu leben, glücklich zu sein und sein Alter zu genießen. Weiter...
Vortragsraum 2, Samstag 23.01.2010
12.00 - 12.45 Uhr
Astrologie, Yoga und die vier Elemente
Referent: Sonja Schön – Astrologin und Journalistin
Alles Sein basiert auf den vier Grundelementen Feuer, Wasser, Luft und Erde. Vordenker dieser Lehre waren Thales
von Milet, Heraklit, Empedokles, Platon und Aristoteles. Aber auch in den heiligen Schriften Indiens, im Srimad-Bhagavatam heißt es, dass alles aus dem göttlichen Urzustand kommt und einst wieder
in ihn zurückkehren wird. Weiter...
13.00-13.45 Uhr
Der weibliche Körper aus ayurvedischer Sicht
Referent: Dr. Ludwig Kronpaß
Praktische Empfehlungen für die ganzheitliche Gesundheit und Prävention für Frauen und ihre typischen Beschwerdenbilder von dem erfahrenene Ayurveda-Mediziner und Chefarzt der Gynäkologie Dr.
med. Ludwig Kronpaß. Weiter...
14.00 - 14.45 Uhr
Mit Yoga-Therapie Selbstheilungskräfte aktivieren
Referent: Shanti Wade
Yoga-Therapie aktiviert die Selbstheilungskräfte und geht mit ausgewählten Asanas, Atemübungen und Entspannungstechniken gezielt auf spezifische Beschwerdebilder ein. In diesem Vortrag werden
häufige Krankheitsbilder und deren Behandlung mit Yoga-Therapie vorgestellt. Weiter...
15.00 - 15.45 Uhr
Authentisches Indisches Ayurveda für eine ganzheitliche Gesundheitsprophylaxe und medizinische Wellness
Referent: Dr. Kurush Kurmi, B.A.M.S./D.G.O. (PUNE UNIVERSITY), Dozent, Klinische Ayurveda Forschung
Ayurveda Arzt mit 17 Jahren klinischer Erfahrung in der Einzelberatung, Erstanamnese, Pulsdiagnostik, Typenbestimmung und Ernährungsberatung. Berater für Ayurvedische Pharmazeutik und Medizinische Wellness. Weiter...
16.00 - 16.45 Uhr
Erfahren Sie die Tiefe der Meditation durch die sanfte Erweckung der Kundalini Energie.
Referent: Peter Jakob, Sahaja Yoga - Lehrer, Meditations - Coach und Lifestyle-Berater, München
Vergessen Sie bitte alles, was Sie bisher über Kundalini gehört haben. Die Kundalini ist unsere spirituelle Mutter, durch die wir unser Selbst, die Quelle der bedingungslosen Freude und Liebe, verwirklichen können. Weiter...
17.00 - 17.45 Uhr
Multiple Sklerose und Ayurveda
Referent: Dr. Jeevan, E.P. Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery (University of Bharathiyar- India)
Multiple Sklerose (MS) und deren ayurvedische Behandlungsmöglichkeiten. Was sind die Ursachen, ersten Warnzeichen und die Symptome für MS aus ayurvedischer Sicht? Welche Pflanzen und Panchakarma–Behandlungsprotokolle werden in den ayurvedischen Originaltexten, vor allem in der Ashtanga Hrudayam, untersucht und erklärt? Weiter...
18.00 - 18.45 Uhr
NewLifeTravel – Ayurvedareisen mit Brief und Siegel
Einmal Neues Leben und zurück.
(Eine Selbsterfahrungsreise).
Referent: Dr. Werner Sacher
Beruflicher und sozialer Stress bestimmen unseren Alltag. Reif für die Insel, aber
keine in Sicht - hilft vielleicht Ayurveda? Eine Selbsterfahrungsreise nach Kerala (Ursprungsland des Ayurveda) und deren Ergebnisse. Was gilt es zu beachten, wie funktioniert alles und wie ist
es nachher? Weiter...
Zweiter Messetag (Sonntag) in den Yogahallen 1 + 2 sowie auf den Vortragsbühnen
Yogahalle 1, Sonntag 24.01.2010
14.00 - 14.45 Uhr
Meditative Asanas
Yogalehrerin: Radha
Bewußtes Halten der Asanas wird unterstützt durch begleitendes Singen von Mantren. Klang besteht aus Schwingung und Schwingung ist Energie. Weiter...
15.00 - 15.45 Uhr
Deep Slow Stretch Yoga, Level: Alle Levels
Yogalehrerin: Denise Masuch
Deep Slow Stretch ist die ideale Yogaklasse, um sich ganz bewusst auf die einzelnen Yoga Asanas und deren Wirkung auf das Selbst einzulassen. Zeit für eine detaillierte Ausrichtung und eine tiefe Entspannung in jeder einzelnen Yoga Sequenz stehen im Vordergrund dieser Yogaklasse. Weiter...
16.00 - 16.45 Uhr
Yoga für den Bauch
Yogalehrerin:Shanti Wade
Verstopfung, Blähungen und Durchfall zeigen, dass die Verdauung durcheinander ist. Yoga hilft, diese wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Mit gezielten Asanas, Pranayama, Kriyas und richtiger Ernährung. Weiter...
17.00 - 17.45 Uhr
Shakti Dance - Yoga des Tanzes
Yogalehrerin: Michaela Keßner
Shakti Dance ist die Verbindung von Yoga und Tanz. Jede Stunde beginnt mit einer Reihe von Shakti Stretch Übungen, die den Körper sanft dehnen und hervorragend geeignet sind, Spannungen zu lösen und Stress abzubauen. Weiter...
Yogahalle 2, Sonntag 24.01.2010
11.00 - 11.45 Uhr
Jeder kann Yoga machen
Yogalehrerin: Shanti Wade
Ich bin nicht gelenkig genug? Mein Rücken macht das nicht mit? Wie man die traditionellen Yoga-Übungen an Anforderungen im Alltagsleben anpassen kann. Weiter...
12.00 - 12.45 Uhr
Kalarippayat Performance – Kalari Yoga Einführungsworkshop
Yogalehrer: Janet Oniuwe und Monika Peconek
Kalarippayat und Kalari Yoga, kurz auch Kalari genannt, ist eine ca. 5000 Jahre alte südindische Kampf- und
Heilkunst, die auf dem männlichen (Shiva) / weiblichem (Shakti) Prinzip basiert. Das Training besteht hauptsächlich aus dynamischen Übungen. Der Focus ist dabei immer nach außen gerichtet. Kalari
geht einen ungewöhnlichen Weg. Weiter...
13.00 - 13.45 Uhr
Jivamukti Yoga - all level
Yogalehrerin: Antje Schäfer- Advanced Jivamukti Certified Yogalehrerin und Theaterpädagogin
Eine praktische Einführung in die Grundprinzipien des Jivamukti Yoga, für absolute Anfänger und fortgeschrittene Neugierige: höre die alten yogischen Schriften und erlebe, wie diese noch heute das Leben vereinfachen. Weiter...
14.00 - 14.45 Uhr
Detox Vital Yoga zur Anregung des Stoffwechsels
Yogalehrerin: Andrea Ostheimer
Detox Vital Yoga ist ein Yogaprogramm speziell für Leber und Galle, aber auch für die dazugehörigen Meridiane. Jeder Jahreszeit sind zwei Organe mit ihren Energieleitbahnen zugeordnet, die wir durch Auswahl bestimmter Nahrungsmittel oder Körperübungen beeinflussen und stärken können. Weiter...
15.00 - 15.45 Uhr
Das Becken - Fundament und Basis für aufrechtes Sein
Yogalehrerin: Nele Schuy
Die Auf- und Ausrichtung des Beckens bildet das Fundament für den Körper. Ist das Becken im Gleichgewicht, kann sich der Körper in die Beckenschale hinein entspannen. Die Aufrichtung geschieht von allein. Weiter...
16.00 - 16.45 Uhr
Yoga für Schulkinder
Yogalehrerin: Christine Kaliner
Yoga bietet Kindern einen wunderbaren Gegenpol zum leistungsorientierten Alltag. Im Yoga bilden Körper, Geist und Seele eine Einheit und werden gleichermaßen gefördert. Weiter...
Vortragsraum 1, Sonntag 24.01.2010
11.00 - 11.45 Uhr
Ayurveda & Yoga in den Alltag integrieren
Yogalehrerin: Jasmin Kirstein, Inhalberin My Sportlady-Fitness für Frauen & Kochschule Koch dich glücklich, Yoga Leherin & Ayurveda Expertin. Weiter...
12.00 - 12.45 Uhr
Spirituelles Erwachen durch Sambodha - Das Chakrasystem in neuem Licht
Referentin: Ariella Shardullah
Während das Chakra-System in den meisten östlichen Traditionen als im Muladhara oder Wurzelchakra beginnend und von
dort bis zur Sahasrara oder dem Kronenchakra aufsteigend beschrieben wird, bietet die Lehre von Aaravindha Himadra ein völlig anderes, dabei nicht neues, sondern vielmehr
ursprünglich-authentisches Erklärungsmodell. Weiter...
13.00 - 13.45 Uhr
YogaHocker® - den Kopfstand neu erleben!
Referent: Hannes A. Epting
Der YogaHocker® ist ein neues Yoga-Tool, mit dem der Kopfstand ganz einfach und sicher auszuführen ist. Er nimmt den Druck von den Halswirbeln und sorgt für ein neues, entspanntes Körpergefühl. Weiter...
16.00 - 16.45 Uhr
Der Vedische Weg - Das umfassende Programm zum spirituellen Erwachen
Referent: Sacinandana Swami
Sacinandana Swami stellt erstmals persönlich den Vedischen Weg anhand praktischer Übungen vor.
Die 5 Schritte des Vedischen Weges sind:
1. Leben in der Balance (Sattva)
2. Leben im Dharma
3. Leben im Selbst (Atma)
4. Leben in der Höheren Verbindung (Paramatma)
5. Leben in der göttlichen Liebe (Bhakti)
Weiter...
Vortragsraum 2, Sonntag 24.01.2010
10.00 - 10.45 Uhr
Yoga und Ayurveda - zwei Wege zur Gesundheit und Selbstverwirklichung
Referent: Shanti Wade
Yoga und Ayurveda sind als Heilsysteme zur Zeit sehr populär. Beide befassen sich in ihrer ganzheitlichen Ausrichtung mit körperlicher und geistiger Gesundheit als wesentliche Vorraussetzung für spirituelle Entwicklung zu einem höheren Bewusstsein auf seelischer Ebene. Weiter...
11.00 - 11.45 Uhr
Meditation und EEG - neueste Erkenntnisse der Gehirnforschung
Referent: Lothar Heggmair
Meditation wird zunehmend ein attraktives Forschungsgebiet in den Neurowissenschaften.
Was geschieht während und nach der Meditation im Gehirn und in der Physiologie?
Mit modernen Messmethoden, insbesondere dem Elektroenzephalogramm (EEG), kann man die neurophysiologischen Korrelate höherer Bewusstseinszustände analysieren. Weiter...
12.00 - 12.45 Uhr
Online-Kursverwaltung und Terminplanung, Mitarbeitermanagement, Kundenmanagement, Marketing-Instrumente wie z.B. Constant Contact, Analysen, E-Commerce, Fort- und Weiterbildungen
Referent: Eva-Marie Ellmauer , Mareike Hoffmann, MINBODY Inc. Deutschland
MINDBODY Business Management Software ist einer der führenden Software Hersteller in USA für das Yoga Studio Management .
In dem Workshop wird an Beispielen gezeigt, wie der Arbeitsalltag des Studiomanagers vereinfacht werden kann. Weiter...
13.00 - 13.45 Uhr
Ist die Kundalini gefährlich? Falschheit & Wahrheit
Referent: Norbert Wanger, Dipl. Ing. & Heilpraktiker, München
Schwerpunkte:
- Kundalini-Definition, Ihre Funktion, Ihr Ziel
- Atma & Kundalini, 2 Seiten einer Medaille
- Die Evolution: Illusion, Erfahrung, Realität
- Die Chakren als spirituelles Interface
- Gesundheit, Dynamik der Chakren
- Was wird getan, was muss ich tun?
15.00 - 15.45 Uhr
Secrets of Ayurveda – ayurvedische Kosmetik- und Schönheitspflege
Referentin: Dr. med. HP Sujata També(Pune-Indien)
Das jahrtausend alte Wissen über Verjüngung und Schönheitspflege findet gerade heute in der modernen Zeit wieder seine Anwendung. In einfach erklärter Form erläutert Frau Dr. Sujata També den Zusammenhang zwischen ayurvedischer Naturkosmetik, dessen Rezepturen, verwendeter Rohstoffe und der im täglichen Gebrauch anzuwendenen Produkte. Weiter...
16.00 - 16.45 Uhr
Ayurveda – Lebe deine Konstitution
Referent: Kerstin Rosenberg
Jeder Mensch verfügt über eine einzigartige Konstitution, die seinen Körper und seine Psyche prägen. Die international bekannte Ayurveda-Spezialistin und Buchautorin Kerstin Rosenberg ermöglicht neue Erkenntnisse über die individuellen Konstitutionstypen und gibt typgerechte Ayurveda-Empfehlungen für die eigene Gesundheit, Lebens- und Berufsgestaltung, Partnerschaft u.v.m. Weiter...
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